“嗯……”
云芷兰死死埋着头,羞于启齿,喉咙里发出一声细若蚊蝇的悲鸣。
实在太丢人了!
竟然在玩游戏的时候……失禁了!
慕容伊却是一脸严肃。
直接拿出纸笔,准备写药方。
云芷兰见状,赶忙伸手阻拦,拼命摇头,眼神哀求。
“别……别写……”
慕容伊却十分正经,语重心长道。
“芷兰姐,我知道你这是极度社恐,加上受刺激过度导致的神经性失禁。”
“可长此以往,括约肌松弛。”
“会导致阴道下坠、尿不尽、频繁失禁,甚至子宫脱垂等严重后果!”
“更有甚者……”
“会严重影响到你日后的夫妻性生活体验!”
听到最后一句,云芷兰彻底慌了。
顾不得社恐,连忙抬起头,焦急地问。
“那……那怎么办?!”
梦澜音在一旁看得好笑,轻声道。
“小伊,你就别吓她了。”
慕容伊却板起脸,非常正经地环视了一圈在场的众女。
“谁跟你们开玩笑了?”
“不止是她,你们全部都要调理!”
“以师尊那恐怖如凶兽般的体力和本钱。”
“若是不加以调理锻炼,你们每个人早晚都会像芷兰姐一样撑不住的!”
梦澜音等人见她如此认真,也知不是在开玩笑,顿时也跟着紧张起来。
云芷兰很想说,这是怕人的缘故,真不是撑不住。
就她那恐怖的体质,怎么可能生这种病?
但社恐让她没敢说出来。
清荷则连忙虚心请教。
“那小伊姐姐,我们该怎么办?”
慕容伊清了清嗓子,拿出了神医的派头,引经据典道。
“古书《十问》有言。”
“其事壹虚壹实,治之有节:”
“一曰垂肢,直脊,挠尻;二曰疏股,动阴,缩州;三曰合睫毋听,吸气以充;四曰含其五味,饮夫泉英;五曰精皆上,吸其大明。”
“至五而止,精神日怡。”
“只要照着这上面的方法勤加练习,必能重焕青春!”
为了保证所有人都能听懂,慕容伊还贴心地翻译了那些生僻晦涩的词汇。
“挠尻,就是扭动屁股,放松腰胯。”
“动阴和缩州,是指活动前阴,收缩肛门,以此来锻炼那两处的肌肉韧性,防止松弛。”
“泉英,则是指津液。”
“将其含在口中缓缓咽下,可以滋养五脏六腑,延缓衰老。”
“其他的就很容易理解了,都是些吐纳、体操动作。”
“只要做好了这些,保证你们精神日怡,身体倍棒!”
众女听完,皆是深以为然。
为了以后的幸福生活,纷纷按照慕容伊所说,在草地上做起了这套古法保健运动。
场面一时之间变得十分诡异。
有像梦澜音这样,红着脸直背摆臀做体操的。
也有像云芷兰这样,社恐发作,只敢盘膝打坐,悄悄吐纳的。
……
深夜。
落霞仙宫。
燕初(本章未完,请翻页)
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